Suco contra a caspa

Caspa

E a descamação do couro cabeludo causado por glândulas sebáceas disfuncionais no próprio couro cabeludo, daí a formação das escamas esbranquiçadas que podem arder e coçar. Nos casos adiantados, a caspa torna se gordurosa, recebendo o nome de seborreia, que é um problema nas glândulas sebáceas. A seborreia do couro cabeludo é propensa a queda de cabelos, levado à alopecia e finalmente à calvície.

Sucos para uso externo

Abacate: uso externo — faça massagens no couro cabeludo, com polpa ou óleo de abacate. Ajuda a reduzir a oleosidade, dando brilho aos cabelos.

Limão: uso externo — suco de 2 limões com um copo de água, fazer fricção no couro cabeludo diariamente.

Principais elementos terapêuticos

Abacate (Persea gratísima): contém fitosterol, lecetina, taninos. Tem acção anti-inflamatória e antiácida. A polpa estimula a produção de estrogénio.

Limão (Citrus limonia): contém limoneno, cumarina, quercetina e vitamina C, anti-inflamatória.

 Fonte: 100 Sucos com poderes medicinais / Lelington Lobo Franco.

— São Paulo: Elevação, 2005