Cefaleias, tensão e maior sensibilidade mamária, retenção de líquidos, irritabilidade, ansiedade, fadiga, tendência depressiva, nervosismo, dores musculares, diminuição do interesse pelas actividades sociais e laborais… Existe ainda uma variante mais grave. Algumas mulheres sofrem ainda de uma dor na zona abdominal inferior durante a menstruação.
Porém, as pílulas com drosperinona demonstraram, em ensaios, uma eficácia muito interessante pelo que são recomendadas pílulas de baixa dosagem e uso contínuo.
Contudo as 3 formas possíveis para controlar ou minimizar a tensão pré-menstrual são, a alimentação saudável (livre de sal, açúcar, álcool e cafeína), o uso de contraceptivos acompanhados, por vezes, de diuréticos e analgésicos, e o exercício físico que reduz incómodos e regula o sono.
Pelo que normalmente a situação pode ter solução, devendo as mulheres, neste caso, procurar ajuda clínica.
Fonte: Super interessante
Sem comentários:
Enviar um comentário